パニック障害

EMDR

EMDR＆ブレインスポッティング − 長い道のりと回復

心身の症状を緩和するためにEMDRに通った感想をご紹介。また2003年に開発されて最近日本にも入ってきたEMDRの進化版ともいえるブレインスポッティングという治療法もご紹介します。
2018.10.12
EMDRPTSDうつパニック障害ブレインスポッティング睡眠改善
HSP

HSPの人はパニック障害やトラウマ（愛着障害）になりやすい

今回はHSPの人がなぜパニック障害など不安障害、トラウマによる愛着障害になりやすいか、長沼睦雄先生の本を参考にご紹介しています。HSPの成人、子供用にHSPでおすすめな本もご紹介しています。
2018.03.31
HSPパニック障害発達凸凹　ADHD/ASD読書リスト（おすすめ本）
タイトルとURLをコピーしました