EMDR EMDR＆ブレインスポッティング − 長い道のりと回復
心身の症状を緩和するためにEMDRに通った感想をご紹介。また2003年に開発されて最近日本にも入ってきたEMDRの進化版ともいえるブレインスポッティングという治療法もご紹介します。
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EMDR EMDRを受けた後の注意点
こんばんは。momongaです。
EMDRを受け始めた友人から連絡がありました。
受け始めてから数回は何も変化を感じなかったようで、「やめようかな」と相談を受けていたのですが…。
先日始めてEMDR後に反応がわーっと出てきたそうです。...
EMDR 長沼先生セッション トラウマ降り起こし作業をいつまでつづければいいの？
こんにちは。momongaです。
昨日は長沼先生とSkypeでセッションでした。
今回はトラウマ掘り起こし作業をいつまで続ければいいのかを主に先生に質問しました。
しばらく通っていたソマティック・エクスペリエンスのおかげで...
EMDR トラウマ治療の効果とリスク ②EMDRとソマティック・エクスペリエンスのリスク
momongaです。
さて、トラウマ治療のリスクですが、
時間、お金、エネルギーを使うこと（その分日常生活に充てられなくなること）
です。
一回の事故など単発性のトラウマで、しかもその事故や事件が大人になってからとい...
EMDR トラウマ治療の効果とリスク ①EMDRとソマティック・エクスペリエンスの効果
こんばんは。momongaです。
以前の自己紹介のところで書きましたが、私は幼少のころから虚弱体質に悩んできました。それでも身体の悲鳴を無視しつつ、２０代前半まで勉強、遊び、留学、仕事などめいいっぱい学び、遊び、働いてきました。燃え尽...
EMDR 私がなぜPTSD？！治療法EMDRについて
小さなころから虚弱体質で悩まされ、２０代に過労などでつぶれた私がどう原因を見つけ出し、治療をしてきたか。PTSDの可能性が出てきた私はEMDRという治療法に注目しました。