PTSD 発達性トラウマについてー参考図書①
トラウマと発達障害、HSPについての記事を書くにあたって引用した本のご紹介です。今回は発達性トラウマに関する本を2冊ご紹介。
幸福感、リラックスに効果のあるオキシトシンについても言及しています。
発達凸凹 ADHD/ASD
PTSD 
HSP トラウマ、発達障害とHSP②
長引く自律神経失調症状の解決の糸口を探して、トラウマと発達障害、HSPについて、その関係性について調べました。医師やカウンセラーから今後の治療について受けたアドバイスについても書いています。
HSP 長引く自律神経失調症状ートラウマ、発達障害とHSP①
長引く私の自律神経失調症状にはトラウマだけでなく発達障害やHSPなどが複雑に絡んでいるのではないか。①ではトラウマ治療を進めても残った症状についてまとめました。
HSP HSP、感覚過敏のmomonga激混みの祇園祭に挑戦
こんにちは。
祇園祭のタイミングで京都に滞在することになりました。
せっかくのチャンス！厄除けの粽（ちまき）も買いたいし♪と、鉾の集まっている烏丸エリアに気軽な気持ちで向かったものの…
ゴージャスで荘厳な鉾、お囃子、浴衣姿の人々。
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HSP HSPの人はパニック障害やトラウマ（愛着障害）になりやすい
今回はHSPの人がなぜパニック障害など不安障害、トラウマによる愛着障害になりやすいか、長沼睦雄先生の本を参考にご紹介しています。HSPの成人、子供用にHSPでおすすめな本もご紹介しています。
HSP 脳の負担を減らしてくれる眼鏡ーオグラ眼鏡
ご無沙汰しています。momongaです。
ようやく暖かくなってきましたね。少しずつ活動量も増やせるといいなと思っています。
最近は花粉症でアレルギーの薬とマスク、空気清浄機がかかせません。
みなさんはいかがお過ごしですか。
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PMS 長沼睦雄先生セッションー②女性性とPMS&左半身の関係について
先日長沼先生にご相談したもう一つはPMSとストレス時に婦人科系に問題が出やすいことです。
「momongaさんは女性性を否定される環境にいたのと、ご自身でも女性性を否定されてきたのが婦人科系の不調やPMSとして現れるのかもしれませんね...
PTSD 「発達障害の薬物療法ーASD・ADHD・複雑性PTSDへの少量処方」誤診と薬漬け被害にあわないために
こんばんは。momongaです。近くの病院（大きな病院でも）でうつ病、躁うつ病、統合失調症、不安障害、パニック障害などと診断されたものの、なかなか良くならない方や、様々な薬を飲んで、薬で一時的には症状が治まっても完治とは程遠く、薬の副作用で...
PTSD 発達障害や脳の特性とトラウマの抱えやすさの関係
トラウマといっても戦争や震災に巻き込まれたとか、暴力や性的虐待など命の危険を味わうような恐怖を体験した人だけがPTSDになるのだとずっと思っていたのですが、親の不仲や暴言、いじめといった命の危険はなくとも精神的に恐怖や不安感を感じることが長...
PMS スムージー for PMS
こんばんは。momongaです。
体調管理のためにヨガや瞑想の他にここ数年気をつけているのが「栄養」！食事です。数年前に「栄養療法」について知り、栄養と脳や身体の関係について勉強を始めました。症状の一番ひどいときは食欲があまりなかった...