EMDR トラウマ治療の効果とリスク ②EMDRとソマティック・エクスペリエンスのリスク
momongaです。
さて、トラウマ治療のリスクですが、
時間、お金、エネルギーを使うこと（その分日常生活に充てられなくなること）
です。
一回の事故など単発性のトラウマで、しかもその事故や事件が大人になってからとい...
EMDR 
EMDR トラウマ治療の効果とリスク ①EMDRとソマティック・エクスペリエンスの効果
こんばんは。momongaです。
以前の自己紹介のところで書きましたが、私は幼少のころから虚弱体質に悩んできました。それでも身体の悲鳴を無視しつつ、２０代前半まで勉強、遊び、留学、仕事などめいいっぱい学び、遊び、働いてきました。燃え尽...
PTSD 初ソマティック・エクスペリエンス in 2018 眠くて低エネルギーの理由
momongaです。
今日は2018年最初のソマティックエクスペリエンスの日でしたが、心身がぼーっとしていて神楽坂まで行けず、Skypeで若尾先生と話しました。
秋に奥深く眠るトラウマパンドラの箱を開けてからいろんな感情が出てき...
HSP 明けましておめでとうございます！！
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。
みなさまお正月はいかがお過ごしですか？
私はまったり過ごしてます！
昨日夜中まで買出し、大掃除（過集中モードでした）、お雑煮やお節の準備を...
PMS 女性性の開花♪
こんにちは。momongaです。
女性性って直観や感覚を豊かに使っていると目覚めていく気がします。
私も小学校に入るころまではおままごとやお姫様ごっこ、フリフリのワンピースが大好きで自分の感覚に忠実に気ままに過ごしていた...
PMS 長沼睦雄先生セッションー②女性性とPMS&左半身の関係について
先日長沼先生にご相談したもう一つはPMSとストレス時に婦人科系に問題が出やすいことです。
「momongaさんは女性性を否定される環境にいたのと、ご自身でも女性性を否定されてきたのが婦人科系の不調やPMSとして現れるのかもしれませんね...
PTSD 長沼睦雄先生セッションー①感情の噴出と受け入れ（ソマティック・エクスペリエンスと瞑想）
こんにちは。momongaです。
先日長沼先生とSkypeでセッションでした。
今回は
①感情の噴出とその後の疲労
②PMSをはじめ婦人科系が弱く不調の時に問題が起きやすいこと
について主に相談をしました。
...
うつ スピリチュアル・クリーニング―②掃除と風水
さて、Tさんと大掃除をしたmomongaですが、お掃除は部屋がきれいになるだけでなく、よいエネルギーを取り込み自分のエネルギーを上げるということも改めて学びました。
Tさんは風水や神道での気にも興味が強いそうで、そういう観点からのアド...
自律神経失調 スピリチュアル・クリーニング — ①ナチュラル・クリーニング
こんにちは。momongaです。
気がそぞろでずーっとブログが書けませんでした。ツイッターはちょこちょこ書いています。ツイッターはなぜか元気がなくても書ける…。つながっている方々からのリプや♡で励まされるからだろうな。病気や障害など自...
PTSD 「発達障害の薬物療法ーASD・ADHD・複雑性PTSDへの少量処方」誤診と薬漬け被害にあわないために
こんばんは。momongaです。近くの病院（大きな病院でも）でうつ病、躁うつ病、統合失調症、不安障害、パニック障害などと診断されたものの、なかなか良くならない方や、様々な薬を飲んで、薬で一時的には症状が治まっても完治とは程遠く、薬の副作用で...